El sistema visceral, al igual que el sistema musculo esquelético, necesita conservar la movilidad para su correcto funcionamiento. El movimiento respiratorio impulsado por el diafragma, genera un movimiento en el resto de vísceras de la cavidad torácica y abdominal. Además,…
El embarazo es un período de grandes cambios fisiológicos y posturales que se suceden muy rápidamente y a los que el cuerpo se adapta como puede. Este artículo aborda el tema de como el método Pilates puede contribuir a facilitar esta adaptación así como la posterior recuperación tras el parto.
